Viktgruppsmöte del 3
Idag har jag varit på viktgruppen igen. Det är både rolig och relativt tråkig info jag har om denhär dagen idag.
Jag hade gått ner 3 kg dessa 2 veckor så nu har jag totalt tappat 8 kg på 3 veckor. De tycker jag är jävligt bra jobbat och jag ger mig själv en klapp på axeln. Jag är stolt över mig själv och det är de som är de absolut viktigaste! Sedan är jag ytterst tacksam för allt beröm och all stöttning jag får, utan er skulle jag inte klara det här.
Jag tänkte härmed också klargöra innan jag tar upp de tråkiga som hände idag att detta är MIN blogg, där jag skriver av mig MINA tankar. Detta kan ibland säkert låta som att jag klagar/gnäller/säger orättvisa saker, men de är inte så jag menar, utan jag använder detta som ett bollplank där jag kommer att ge min metod både ris och ros. Men det skall finnas i bakhuvudet på alla att jag i grund och botten är ytterst tacksam till Itrim som hjälper mig, stöttar och finns där. Men det finns ingen som är fullkomlig och utan mitt gnäll skulle ni sannerligen inte tycka de vore kul att läsa heller..
Viktgrupperna går ju ut på att vi ska peppa varandra. Och jag är inte den som är den, jag tycker det är otroligt viktigt att ge varandra kredd. Men jag är inte heller sen med att erkänna om det är något som jag inte klarat av. Så som ni vet så har jag inte varit och tränat alla mina pass denhär veckan. Jag har tränat 1 av 2, vilket jag är nöjd med då jag tidigare i mitt liv inte tränat någon gång. Vi har ju mål varje vecka, å på gruppen så får en varannan vecka dela med sig av vad som gått bra och mindre bra. Då det gått mindre bra för mig denna vecka så tänkte jag dela med mig av detta eftersom att jag anser att de vi håller på med är svårt, och jag behövde i alla fall höra att de var fler som inte hade nått alla sina mål. Måltiderna är inga problem för mig, men detta med vardagsmotion är något jag helt enkelt är skitdålig på. Detta "erkännande" slutade i vilket fall som helst med att jag själv fick sitta som syndabock medan resten av gruppen skulle ge förslag på hur jag skulle komma på rätt köl igen. Jag undrar nu, hade ALLA i hela gruppen klarat exakt ALLA sina mål VARJE dag? De tror jag faktiskt inte på, jag vet till exempel att det var en där som stoppat i sig lite "extra" tilltugg utöver måltiderna. Men alla satt där som ljus och sa inte ett ord om tex "nej, men jag har inte heller klarat alla mina mål, nu tar vi nya tag tills nästa vecka"
Jag menar definitivt inte att skylla på någon som faktiskt klarat alla sina mål, de gjorde jag också förra veckan. Men herregud, vart tog medmänskligheten vägen?
Förutom måltidsordningen som mötet handlade om så var de enda jag lärde mig under denna gruppträff att jag ska ljuga nästa gång, eller inte delge alls hur det gått. Jag tyckte att det var fruktansvärt jobbigt att känna mig "duktig" för att jag talade sanning om mina brister, och sen få stå till svars för det. För det spelade ingen roll vad jag sa, jag borde ändå ha tränat. Och JAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAA det borde jag ha gjort. Och jag skämdes över att jag inte gjort det, men jag tror inte att dendär metoden var rätt just för mig, så jag ska nog inte delge mina mål och resultat i gruppen någon mer gång...
Dock förstår jag nu varför man bara får väga sig varannan vecka, för då blir man mycket gladare när man gått ner så mycket..=)
Kommentarer
Trackback